Естественно, в этом вопросе огромную роль играет генетическая предрасположенность. Но определяющим и основным параметром для веса является взаимодействие приобретенных привычек в детском питании и наследственной предрасположенности. Например, в очень многих семьях на обеденный стол чаще ставят не овощи и фрукты, а жирные сосиски и сардельки, картошку с мучной подливкой, а также сладкие десерты со сливками с большим количеством сахара.

Толстые дети обычно испытывают сильную психосоциальную напряженность. Они часто отстают от остальных в физической активности. Например, на занятиях физкультуры в школе толстые ребята становятся аутсайдерами. Все эти параметры сильно подрывают уверенность ребенка в себе и в своих силах. А последствия лишнего веса очень быстро дают о себе знать. Проявляются они в качестве проблем с суставами, а также нарушения опорно-двигательного аппарата.

Сегодня маленькие дети чаще стали заболевать диабетом второго типа (одно из последствий детского ожирения), который раньше встречался обычно у людей пожилого возраста. Это сильно повышает риск инфаркта и инсульта в будущем.

Чтобы ребенок чаще ел фрукты и овощи, в первую очередь ему следует показать пример для подражания. Пусть корзинка со спелыми овощами и фруктами часто стоит на вашем обеденном столе. Пусть ребенок при первом желании берет их и кушает. Вы должны показывать ему пример в этом вопросе, поэтому начните с себя.